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絶対寝不足なだけじゃないって2020年11月07日lurucyのブログ･･･!普段からかなりこうなるんだよな。ただ眠気があるじゃなくて、これちょっと･･･って感じの。調べたら、どうも、血糖値スパイクに当てはまりそうな雰囲気･･･- ①ケトン食であらゆる病気の改善予防&ダイエット2020年08月25日kitten-jenipherのブログ･･･下します。今度は低血糖状態になり、強い眠気や倦怠感を感じたり、イライラし･･･うです。この、血糖値の乱高下(血糖値スパイク)が身体に悪いのだそうで･･･
- 缶コーヒーは悪魔の飲物か2017年09月25日kgmshy05のブログ･･･を飲むと、急激な血糖値の上昇、いわゆる血糖値スパイクが現れるようです。これを数値と･･･ら一転、イライラしたり吐き気や眠気に襲われるなど不快な症状･･･
- 江部先生、「糖質制限は危ない」って本当ですか?2016年11月14日bunbuku10のブログ･･･する必要がありますね。先日、NHKで「血糖値スパイクが危ない」という番組が放映され･･･によってそれが急激に下がると、眠気や不安感が現れやすくなる･･･
- プロフィール2014年06月04日天然酵母パンLab|眠くならないパンの専門家・岡本まどか･･･まどか|天然酵母パンLab 主宰パンで血糖値スパイクをなくす専門家。天然酵母 × ･･･の一つです。私はこの “食後の眠気(=ランチ後うつ)&qu･･･
